1 主しゅをほめたたえよ。
わが魂たましいよ、主しゅをほめたたえよ。

2 わたしは生いけるかぎりは主しゅをほめたたえ、
ながらえる間あいだは、わが神かみをほめうたおう。

3 もろもろの君きみに信頼しんらいしてはならない。
人ひとの子こに信頼しんらいしてはならない。
彼かれらには助たすけがない。

4 その息いきが出でていけば彼かれは土つちに帰かえる。
その日ひには彼かれのもろもろの計画けいかくは滅ほろびる。

5 ヤコブの神かみをおのが助たすけとし、
その望のぞみをおのが神かみ、主しゅにおく人ひとはさいわいである。

6 主しゅは天てんと地ちと、海うみと、
その中なかにあるあらゆるものを造つくり、
とこしえに真実しんじつを守まもり、

7 しえたげられる者もののためにさばきをおこない、
飢うえた者ものに食物しょくもつを与あたえられる。
主しゅは捕とらわれ人びとを解とき放はなたれる。

8 主しゅは盲人もうじんの目めを開ひらかれる。
主しゅはかがむ者ものを立たたせられる。
主しゅは正ただしい者ものを愛あいされる。

9 主しゅは寄留きりゅうの他国たこく人じんを守まもり、
みなしごと、やもめとをささえられる。
しかし、悪あしき者ものの道みちを滅ほろびに至いたらせられる。

10 主しゅはとこしえに統すべ治おさめられる。
シオンよ、あなたの神かみはよろず代よまで統すべ治おさめられる。
主しゅをほめたたえよ。